Este blend foi concebido para o alivio da dor, sangramento intenso, redução de cólicas menstruais e inflamação geral. Para mais detalhes consulte o artigo cientifico, por Claire Goulding, em baixo.

Ferva 250ml de água a 90º, adicione 1 a 2 colheres de chá da mistura. Deixar em infusão, tapado, aproximadamente 20 minutos. Coe e beba até três vezes por dia, logo que os sintomas comecem. Beba com regularidade durante todo o ciclo.

Não recomendado a grávidas e crianças. A Be Aromatic não assume a responsabilidade na eventual utilização inadequada do blend. Deve sempre consultar um profissional de saúde para um diagnóstico apropriado.

Ingredientes: Viburnum opulus, Achillea millefolium, Matricaria recutita, Rosa damascena.

Todas as plantas usadas neste blend provêm de produção biológica certificada.

Peso aproximado: 50g

Conservar em local seco e fresco.

Produzido por: Be Aromatic, Lda & Learn Botanics

Embalado por: Be Aromatic, Lda

Artigo cientifico por Claire Goulding – Learn Botanics, Herbal Medicine UK

Esta é uma breve introdução às plantas que compõem o Blend CYCLE.

Cuidadosamente selecionadas pelas suas propriedades medicinais e pelo seu efeito sinérgico, estas plantas atuam em conjunto para melhorar a saúde da mulher durante o ciclo menstrual.

Milefólio - Achillea millefolium

O Milefólio ajuda a regular o fluxo sanguíneo no organismo, sendo uma planta aliada da saúde da mulher, com efeitos comprovados na redução do fluxo menstrual intenso ou excessivamente abundante (6). Esta planta tem uma dupla ação: para além de reduzir o excesso de fluxo, o Milefólio é também um emenagogo eficaz, induzindo períodos atrasados e regulando o ciclo menstrual (2). O Milefólio ajuda ainda no saudável funcionamento do fígado (2), órgão que tem um papel fundamental no equilíbrio da saúde hormonal, ao ser responsável pela eliminação do excesso de hormonas e toxinas.

Camomila - Matricaria recutita

A Camomila é eficaz no alívio de cólicas menstruais, na redução do fluxo e da inflamação. Estudos clínicos recentes revelaram que a Camomila é mais eficaz na redução do nível de dor do que medicamentos com ácido Mefenâmico (4) (o ácido Mefenâmico é usado em alguns AINE's - anti-inflamatórios não esteroides). As suas propriedades calmantes ajudam no alívio da tensão pré menstrual, na ansiedade, e a melhorar o sono.

A Camomila também tem um efeito calmante em problemas digestivos, especialmente no SII (Síndrome do Intestino Irritável), inchaço e diarreia.

Casca de Noveleiro - Viburnum opulus

O Noveleiro é uma planta importante para cólicas menstruais, pois acalma o músculo liso do útero. Entre os fitoterapeutas a casca de Noveleiro é uma planta de referência para tratar o alívio das dores menstruais (em Inglês o seu nome comum é Cramp Bark que significa em tradução directa "casca para cólicas"). As suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias ajudam no alivio da dor e redução de espasmos musculares. Pesquisas recentes revelam que a casca de Noveleiro é rica em antioxidantes, alto teor de taninos e ainda ácido valérico (3), que tem propriedades sedativas.

Rosa - Rosa damascena

As pétalas de Rosa são tradicionalmente usadas como planta menstrual, na cultura Iraniana, para tratar períodos dolorosos e fluxo menstrual intenso (5). A Rosa tem uma poderosa acção adstringente, o que significa que tem a capacidade de tonificar os tecidos e reduzir tanto a inflamação, como o fluxo excessivo e a retenção de líquidos. Hoje em dia a Rosa é também usada para elevar o estado de espirito em situações de ansiedade, tristeza, sofrimento e tensão.

Gengibre - Zinziber officinalle

O Gengibre é uma planta cuja raiz é considerada revigorante e reconfortante, muito apreciada pela sua capacidade de melhorar a circulação sanguínea, e conhecida por reduzir a inflamação e a dor. Estudos clínicos recentes demonstraram que a raiz de Gengibre consegue ser tão eficaz como os AINE ( anti-inflamatórios não esteroides) - incluindo o Ibuprofeno e o acido Mefenâmico - na redução tanto da intensidade da dor como de sintomas como náuseas e diarreia (7), também associados à menstruação dolorosa. O estudo sugere ainda haver uma melhoria significativa dos sintomas da dor, quando a raiz de Gengibre é consumida dois dias antes do inicio do ciclo menstrual (8).

Este blend não contém Gengibre, uma vez que o seu efeito aumenta quando é consumido fresco. Assim, aconselhamos que adicione Gengibre fresco directamente à sua chávena de infusão CYCLE sempre que quiser um maior alivio da dor e inflamação. Pode fazê-lo de duas formas: Ferva em água um pedaço de raiz (5 cm aprox.) - cortada em pedaços pequenos ou ralada - durante pelo menos 15 a 20 minutos, reserve e adicione 1 a 2 colheres de chá à sua chávena de infusão CYCLE. Em alternativa pode adicionar à sua chávena 4 a 5 gotas de sumo de gengibre fresco, espremido na altura.

Caso tenha duvidas, pode agendar uma vídeo-consulta individual gratuita de 15minutos com a nossa fitoterapeuta associada Claire Goulding - medical herbalist (Learn Botanics – herbal medicine; Bacharelato em Ciencias, cum laude; membro do National Institute of Medical Herbalists - UK), aqui.

Referências:

1. Brice-Ytsma, H. & Chidley. N (2024). Herbal Medicine in Treating Gynaecological Conditions Volume 2. Aeon Books.

    

2. (2025, April 17). Herbal Reality. Retrieved April 17, 2025, from https://www.herbalreality.com/

    

3. Fisher, C. (2009). Materia Medical of Western Herbs. Aeon Books.

    

4. Karimian, Z., Sadat, Z., Abedzadeh, M., Sarafraz, N., Kafaei Atrian, M. & Bahrami,. N. (2013). Comparison the Effect of Mefenamic Acid and Matricaria Chamomilla on Primary Dysmenorrhea in Kashan Medical University Students. Journal of Ardabil

    

5. Mahboubi, M. (2016). Rosa damascena as holy ancient herb with novel applications. Journal of Traditional and Complementary Medicine, Pages10-16. https://doi.org/10.1016/j.jtcme.2015.09.005

    

6. Standby, J. (2018). Herbal Formularies for Health Professionals, Volume 3: Endocrinology, including the Adrenal and Thyroid Systems, Metabolic Endocrinology, and the Reproductive Systems. Chelsea Green. University of Medical Sciences, Vol.13, No.4, Winter 2013, Pages 413-420. https://doi.org/https://jarums.arums.ac.ir/article-1-32-fa.pdf 7. Daily, J. W., Zhang, X., Kim, D. S., & Park, S. (2015). Efficacy of ginger for alleviating the symptoms of primary dysmenorrhea: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. Pain Medicine , 16 (12), 2243-2255. 8. Rahnama, P., Montazeri, A., Huseini, H. F., Kianbakht, S., & Naseri, M. (2012). Effect of Zingiber officinale R. rhizomes (ginger) on pain relief in primary dysmenorrhea: a placebo randomized trial. BMC complementary and alternative medicine , 12 , 1-7.

Puplicação de artigo no blog do site Napiers - UK:

https://napiers.net/blogs/news/cycle-blend

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Blend calmante

Com Lúcia-lima, lavanda, hortelã bergamota e pétalas de rosa, esta mistura para infusão tem um sabor suave e aromático tornando-a harmoniosa e calmante. Pode beber-se quente ou fria.

Embalagem (plastic-free) – 35g

Validade – 2 anos

Naturalmente sem cafeína

Medidas: 15 x 7,5 cm

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A Be Aromatic criou blends para infusão - uma cuidadosa seleção de plantas da nossa quinta, combinadas em misturas com excelentes propriedades medicinais e muito sabor.

PAZ - Blend anti-stress

Cidreira - Melissa officinalis

Passiflora - Passiflora incarnata

Sálvia - Salvia officinalis

Um blend que reduz a ansiedade, equilibra o sistema nervoso e melhora a circulação.
A combinação perfeita para descontrair em dias menos pacíficos.

Naturalmente sem cafeína.

Embalagem - 50gr

Validade até 18 meses - proteger da luz, humidade e calor prolonga e mantém a sua qualidade e propriedades.

Conheça a nossa gama de blends: SONO, PURO e ENERGIA

Instruções:

– Fazer infusão em água quente por 5-7 minutos

– Recomenda-se 1 colher de sobremesa ou de chá, por chávena/pessoa. 

Não recomendado a grávidas ou crianças. A Be Aromatic não assume a responsabilidade na eventual utilização inadequada do blend. Deve sempre consultar um profissional de saúde para um diagnóstico apropriado.

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Contém Hortelã pimenta, Lúcia-lima, Alecrim, Laranja e Canela.
Esta mistura para infusão, de ervas aromáticas e especiarias, tem um sabor levemente mentolado e cítrico, equilibrado pelo aroma quente e exótico da canela, tornando esta mistura harmoniosa e extremamente reconfortante.

Embalagem - 40g

Validade - 2 anos

Naturalmente sem cafeína

Medidas: 9 x 14,5 x 5 cm

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A Be Aromatic criou blends para infusão – uma cuidadosa seleção de plantas da nossa quinta, combinadas em misturas com excelentes propriedades medicinais e muito sabor.

ENERGIA - Blend estimulante

Hortelã pimenta - Mentha x piperita

Alecrim - Rosmarinus officinalis

Sálvia - Salvia officinalis

Esta é uma combinação especialmente estimulante do sistema nervoso central e do cérebro, melhora a circulação, a concentração e a memória, é antioxidante e anti-inflamatório. A Hortelã pimenta dá-lhe o sabor refrescante que equilibra esta mistura energizante.

Naturalmente sem cafeína.

Embalagem – 50gr

Validade até 18 meses - proteger da luz, humidade e calor prolonga e mantém a sua qualidade e propriedades.

Conheça a nossa gama de blends: SONO, PURO e PAZ

Instruções:

– Fazer infusão em água quente por 5-7 minutos

– Recomenda-se 1 colher de sobremesa ou de chá, por chávena/pessoa.

Não recomendado a grávidas ou crianças. A Be Aromatic não assume a responsabilidade na eventual utilização inadequada do blend. Deve sempre consultar um profissional de saúde para um diagnóstico apropriado.

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A Be Aromatic criou blends para infusão – uma cuidadosa seleção de plantas da nossa quinta, combinadas em misturas com excelentes propriedades medicinais e muito sabor.

PURO - Blend Detox bio

Hortelã pimenta - Mentha x piperita

Chá verde - Camellia Sinensis (origem Açores)

Dente de leão - Taraxacum officinalis

Limão - Citrus Limon

Um blend que regula a eliminação de toxinas, estimulante do fígado e vesícula, diurético e digestivo, com o sabor refrescante da Hortelã pimenta e do limão.

Contém uma pequena quantidade de cafeína - chá verde.

Embalagem – 50gr

Validade até 18 meses - proteger da luz, humidade e calor prolonga e mantém a sua qualidade e propriedades.

Conheça a nossa gama de blends: SONO, ENERGIA e PAZ

Instruções:

– Fazer infusão em água quente por 5-7 minutos

– Recomenda-se 1 colher de sobremesa ou de chá, por chávena/pessoa.

Não recomendado a grávidas ou crianças. A Be Aromatic não assume a responsabilidade na eventual utilização inadequada do blend. Deve sempre consultar um profissional de saúde para um diagnóstico apropriado.

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 SONO – Blend relaxante

Lavanda – Lavandula angustifolia

Lúcia lima – Aloysia Tryphylla

Cidreira – Melissa Oficinallis

Três aliadas poderosas no combate à insónia, compõem este blend de aroma doce, que é relaxante do sistema nervoso, combate a ansiedade e a tensão e melhora o sono.

Naturalmente sem cafeína.

Embalagem – 50gr

Validade até 18 meses - proteger da luz, humidade e calor prolonga e mantém a sua qualidade e propriedades.

Conheça a nossa gama de blends: ENERGIA, PURO e PAZ

Instruções:

– Fazer infusão em água quente por 5-7 minutos

– Recomenda-se 1 colher de sobremesa ou de chá, por chávena/pessoa.

Não recomendado a grávidas ou crianças. A Be Aromatic não assume a responsabilidade na eventual utilização inadequada do blend. Deve sempre consultar um profissional de saúde para um diagnóstico apropriado.

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Com o cartão oferta da Be Aromatic, pode ter a certeza que tomou uma opção de presente sustentável e ecológica. Todos os nossos produtos são da quinta, produzidos na quinta de forma consciente e sustentável. Preocupamo-nos com a natureza e com ela criamos produtos diferentes e únicos. Será certamente uma escolha aromática.

Se quiser optar por esta escolha de presente, basta escolher o valor e seguir para checkout. Terá também a opção de enviar um cartão oferta físico.

Com validade de 1 ano.

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Pimenta Cayenne Bio da nossa quinta.

NOVAMENTE DISPONIVEL COM STOCK LIMITADO

“Capsicum Annuum” é a mais medicinal das pimentas e uma das mais aromáticas. Tem um grau de picância na escala de Scoville entre 30000 a 50000, sendo uma excelente escolha para quem quer dar um toque picante sem adulterar aromas.

Pode-se comer fresca ou seca podendo ser congelada durante um ano sem perder qualidade.

Peso aproximado: 40 g de Pimenta cayenne triturada (em flocos)

Consumir de preferência antes de 3 anos.

Tubo de cartão: 15 x 5 cm

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BREVEMENTE DISPONIVEL

Piri Piri bio da nossa quinta.

“Capsicum Frutescens” é uma pequena malagueta, chamada de "olho de pássaro" no seu país de origem - Moçambique. Em Portugal generalizou-se o nome piri-piri, tanto para a malagueta como para o molho feita com mesma. Muito usada em variadíssimos pratos típicos portugueses como no famoso frango assado português.

Peso aproximado: 20 gramas de malaguetas inteiras.

Consumir de preferência antes de 3 anos.

Tubo de cartão: 15 x 5 cm

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